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일상

늙은 호박차,작두콩 차 효능과 부작용


늙은 호박차,작두콩 차 효능과 부작용


안녕하세요

아침저녁으로 날씨가 너무 춥죠

영하 11도의 날씨를 버텨줄

따뜻한 차 한잔 준비했습니다.

붓기도 빼주고 비염에 좋은 차


늙은 호박차,작두콩 차,호박팥차,페퍼민트차

붓기를 빼줄 늙은 호박차는 제가 먹고

비염이 있는 아들은 작두콩 차

맹물 마시는것 보단 따뜻한 차가

더 땡기는 겨울입니다~^^





*늙은 호박차(프로바이오틱스)*

호박 팥차는 덤으로 받았습니다

(감사합니다~^^)




늙은호박(국산)50%

이소말토올리고당(국산)50%


안에 내용물은 이렇습니다.

20티백이 들어있습니다

간단하게 푹 담가서 먹을 수 있어요.

몸에 좋은 프로바이오틱스 들어있다고 하니

더욱 화장실을 갈 수 있겠구나

앗싸~라는 소리가 절로 나옵니다 ㅎ




*작두콩 차*


작두콩 차는 작두 모양하고 닮았다고 해서

붙여진 이름이라고 합니다.




삼각티백이라 앙증맞게 생겼어요


*작두콩 차 효능*


면역력 강화

작두콩에는 플로보노이드 성분이 4배 정도

들어있어 항알레르기와 항바이러스,

항암효과를 볼 수 있다고 합니다.


비염 강화

작두콩에는 히스티딘 이라는 성분이

천식이나 기침,가래에 좋다고 해요

아침저녁으로 드시면 효과가 좋다고 합니다.


변비 예방

작두콩에는 식이섬유도 풍부해

장운동을 원활하게 도와주고

사포닌 성분은 체내 지방 억제를 도와줍니다.


*작두콩 차 부작용*

작두콩 차는 몸에 열이 많으신 분들이 

드실 경우 배탈이 나실수 있습니다.

무리하게 드시지 말고 몸 상태를 보며 드셔야겠죠.




친절하게 편지까지 보내주셨어요.

또 이런거에 감동하죠~

복사본이겠지만요~~ ㅎㅎ




*페퍼민트 효능*

오다 주웠다 툭 ㅋㅋㅋ

넘 귀여운거같아요 ㅋ


박하 특유의 알싸하고 개운한 맛이 나며

입과 목을 상쾌하게 해주는게 특징이라고

하는데 아직 못먹어봤어요 ㅎ


페퍼민트는 비타민 C가 풍부해서

피부를 건강하게 해주고

복부 팽만감과 복부 팽만감으로 오는 통증

까지 잡아준다고 합니다.




*호박 팥차*

호박 팥차도 서비스로 받았습니다.

정말 서비스 완전 짱 좋아요~ㅎ

호박은 부기빼는데 좋고

밭차도 부기빼는데 좋다고 했는데

두 가지를 같이 마실수 있다고 

너무 좋은 거 같아요 ㅎ




추운 겨울철일수록 충분한 수분 보충을

해주셔야 되는 거 아시죠~?

사실 겨울에는 맹물 먹기가 참 힘든 거 같아요

하지만 그럴수록 더 드셔야 하는 이유가~



*수분이 부족하면 생기는 질병*


구강의 수분 부족: 치주염,구강궤양

혈액량 감소: 뇌졸중,심근경색

목과 폐의 건조: 독감,호흡기 질환

혈당의 삼투압: 당뇨병 고삼투압,고혈당성 코마

(무엇이든 물어보세요 참고)



*내돈 내산입니다*


올바른 수분 보충은 거칠어진 피부도

뽀사시하게 만들어주니 수분보충 많이 하세요~~^^