"미역줄기 볶음" 요즘 밑반찬은 어떤것을 해드시나요?
건강에 좋고 싸고 맛좋은 "미역줄기 볶음" 비빔밥에도 빠질수 없는 미역줄기
꼬득꼬득한게 너무 일품이죠? ^^
항암작용,변피,피도 맑게 해주고 너무 건강 음식이네요 ^^
재료 : 미역줄기,양파,당근
양념 :소금,깨
미역줄기 소금기를 빼야하니깐 1시간정도 담가둬야 짠기가 빠져요..^^
1시간 후에 찬물에 깨끗하게 행겨주셔야 해용
양파,당근도 볶아주셔요
벌써 미역줄기 볶음이 끝이 났어여 넘 간단하죠? ^^ 건강에도 좋은 미역줄기 많이 해 드셔요 ^^
'요리' 카테고리의 다른 글
참나물 무침..(초간단) 참나물 무침.. (2) | 2011.06.14 |
---|---|
잡채..ⓒ영양가 많은 잡채ⓒ 레시피 (0) | 2011.06.14 |
오뎅볶음*어묵볶음..(초단간)피망넣어 매콤한 오뎅볶음 (0) | 2011.06.14 |
시금치 맑은 된장국...담백한 된장국 (0) | 2011.06.14 |
ⓒ감자탕ⓒ 조마루도 울고갈 얼큰한 우거지 감자탕(레시피) (0) | 2011.06.14 |