"현미쌀" 먹고 한달에 4kg빠졌다는 언니말 듣고 귀가 솔깃^^

 

현미쌀의 성분

칼슘,인,철분,섬유,비타민,이노시톨,코린,휘친산,엽산

현미의 효능

혈중 콜레스테롤을 감소시킨다

위장운동을 정상화 시키고 변이 순조롭게 볼수있다

중금속등 유해물질의 배설을 촉진하고 해독작용을 한다

지구력을 향상시키고 스테민너를 향상시킨다

피부미용에 좋다

강력한 면역 증강 작용을 하고 치유력을 높여준다.


현미는 당뇨병과 고혈압 암에 탁월한

효능과 효과를 가지고  있고 암예방에도 효과가 있다고 한다.

언니가 얼마전에 현미쌀을 한달동안 꾸준히 먹고 4kg이 빠졌다고 하길래

귀가 솔깃했는데  언니가 좀 먹어보고 괜찮으면 사먹으라고 하면서

현미쌀을 좀 주더라구요..가격대를 알아보니 넘넘 비싸더라구여.ㅋㅋ

비유가 안맞는 사람은 잘 못먹는다고 하더라구요 섞어먹지말고 현미쌀만으로 밥을 해야한데염

그래서 그걸 받아들고 집에와서 밥을 해서 먹었는데요

어라~!생각보단 괜찮네...건강과 다이어트를 위해서라면 먹는것도 괜찮겠는데 하는 생각이 ㅋㅋ