칼로리 썸네일형 리스트형 천사채 샐러드~마요네즈와 사랑에 빠져~!^^ 천사채 샐러드~! 매일 매일 똑같은 샐러드가 지겨워...뭔가 특이한 샐러드가 없을까 했는데 예전에 언니가 해주던 천사채가 생각이 나서 한번 만들어 보기로 했당..^^ 맛은 다르지만 그럭저럭 맛있는 편이였다..ㅋㅋ 맛이 꼬득꼬득해서 씹는 재미도 있고 다이어트에도 좋은 천사채 ^^ 재료 : 천사채.오이.맛살.당근.옥수수콘 양념:설탕.소금.식초 재료들이 보이시죠? 게맛살.당근.옥수수콘.오이 준비해주시구염.모두 채를 썰어주세염~^^ 천사채는 삶지 말고 찬물에... 빨래하듯이 비벼서 깨끗하게 행궈주세염 ^^ 먹기 좋은 크기로 잘라주셔욤..원상태로 하면 너무 길어서 엉키거든요 ^^ 채썬 야채를 천사채 위에 올려주세염 ^^ 양념을 해주셔야 해요..마이네즈를 넣고 소금.설탕.식초를 넣고 버무려주시면 끝이에요..쉽죠? .. 더보기 "콩국수" 여름을 시원하게 날려버릴 콩국수..초간단 레시피 콩국수~!! 여름만 되면 찾는 음식중에 하나...(콩국수) 요즘에 날씨가 너무 더워졌어요..더워지니깐 당연히 찬음식이 생각나는법~!^^ 콩은 동맥경화.뇌졸증.노화방지.비만억제.변비예방..에 도움이 되요.. 그러니 자주 드셔요.. 전 콩국수 먹고 3일동안 고생을 해서 절대 먹지 않고 식구들만 먹이기 위해서 만든답니다^^ 건강에 좋은거니까요..콩국수는 다이어트에도 도움이 되니깐요.ㅋㅋ 칼로리가 많이 나간다고 하는데 자장면 보다는 조금 나가니깐 드셔도 됩니다..^^ 재료 : 콩국물.국수.오이.방울토마토삶은계란 양념 : 소금.설탕.깨 두부를 만들어서 파는곳에 가면 콩을 직접 갈아서 판매하고 있어욤~바쁠땐 간편하게 먹는것도 좋죠 뭐..~!^^ 물이 끓기시작하면 면을 넣어주시구욤.. 넘치기 시작하면 찬물을 2번정도.. 더보기 피자..만두피 피자~집에서 저렴한 피자 만들기.술안주(레시피) 비가 오는 날에는 밀가루 음식이 땡기지 않나요? 지짐이나 칼국수 피자나 밀가루 음식말이에요^^전 피자가 먹고 싶어서 간단한 피자를 만들어 먹기로 했답니당.시중에 파는 피자와 크~게 차이는 없어요..맛있어요장점은 냉장고에 있는 야채 아무거나 다~~가능하다는거죠.ㅋㅋ 재료 : 버섯.피망.브로콜리,방울토마토.만두피.피자치즈 양념 : 토마토 소스 버섯.피망.방울토마토.브로콜리를 준비해주세요. 잘게 썰어주세요...이때도 난 몰랐다..새우를 꼬~옥 넣어서 해먹어야지 했는데 깜빡했다..ㅜ.ㅜ건망증이 심해졌다 ㅋㅋ 아쉽지만 걍 먹어야했다 . 만두피에다 썰어놓은 채소를 넣으면 되요..넘넘 간단한 만두피 피자^^담백하게 먹을려고 이건 양념을 넣지 않았답니당^^ 남은 야채를 넣고 한번 볶아주셔요..두가지를 준비해봤어요,,스.. 더보기 이전 1 다음
