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닭가슴살

"닭가슴살 미역국" 소고기보다 저렴한 닭가슴살로 미역국 끓이기 미역국..생일에만 끓여드시나요? 미역에는 항암작용,해독작용,염분배출,변비예방,피부미용에도 좋습니다. 미역국,미역냉국,미역무침,여러가지로 많습니다만 대부분 미역국을 끓여드시겠죠? 예전엔 소고기를 넣고 끓였지만 요즘은 닭가슴살로 미역국을 끓이고 있어요. 요즘은 씻어서 잘라진 미역이 많이 나오고 있어서 간편하게 끓일수가 있습니당 작고 귀여운 미역 10인분이라고 쓰여져있지만 그닥 많아 보이진 않습니다. ㅋㅋ 내용량이 25g들어있네요. 재료 : 미역(25g),닭가슴살(통조림1통),마늘(2개) 양념 : 간장이나 소금,참기름 닭가슴살은 통조림으로 준비했어요..^^ 시간적 여유가 되신다면 닭한마리 사서 하시는게 당연히 좋지만 전 그냥 했습니다. 귀차니즘으로 변해가는 모습 초기인가 ㅋㅋㅋ 미역 25g을 다 넣었습니다. .. 더보기
민들레~~먹고 닭가슴살 먹고~!^^민들레 무침 민들레...~! 시장에 가서 보니 민들레가 많이 나와있더라구요....요즘은 봄나물들이 많이 땡기더라구요 ㅋㅋ 민들레는 혈액순환에도 좋고 만성변비나 항암작용 효과두 있다고 하네요..^^ 재료:민들레,닭가슴살 양념:마늘,액젓,요리당,깨 손질 하기전 이에요...뭐 냉이보다는 손질할게 별로 없어요 ㅋㅋ 손질을 한다음에 깨끗한 물에 씻어주세욤..^^ 고춧가루,액젓,요리당,참기름 넣고 살살 버무려 주셔요...숨이 금방 죽더라구용..^^ 완성된 모습 ^^ 닭가슴살과 진달래하고 같이 먹으니깐 너무 맛있더라구요 ^^ 담백한 닭가슴살이 민들레무침을 더욱 빛나게 하는 맛 ㅋ 더보기